Jag har bestämt mig för att få tillbaka min kondis. Knäet är så bra nu så att jag kan röra mig smärtfritt om jag är tillräckligt uppvärmd. 1 mil varje dag är mitt mål. Låter kanske inte så jobbigt tycker ni men har man suttit i soffan i 8 månader så kan jag berätta att det är rätt tufft! Dock täcker inte mitt gymkort helger så får hitta på något annat där. Idag blev det cykling 8 km och sedan gå på rullband 2km. Såklart i raskt tempo från start till mål. Har precis stretchat och ska snart åka hem till hunden. Bara hämta andan först haha!! Känner mig faktiskt riktigt pepp på detta nu :)